Développement Émotionnel, EQ-i®, EQ360 ®

Développement Émotionnel, EQ-i®, EQ360 ®

Intelligence Émotionnelle?

L’intelligence émotionnelle est un ensemble d’aptitudes émotionnelles et sociales influençant la façon dont:

  • Nous nous percevons et nous nous exprimons: notre perception de soi, notre expression individuelle
  • développons, et maintenons des relations sociales: nos relations humaines
  • agissons dans la difficulté: notre gestion du stress
  • Utilisons les informations émotionnelles de façon efficace et appropriée: Prise de décisionL’intelligence émotionnelle est donc la capacité à une personne à reconnaître ses émotions, à les utiliser de façon approprié dans la vie de tous les jours pour obtenir:
  • une meilleur perception de soi qui va permettre:
    • une expression individuelle qui ouvrir:
      • sur de bonnes relations humaines qui va également être efficace sur:
        • nos prises de décision tout en gérant:
          • notre gestion du stress.

 

Ces 5 échelles font parti de l’intelligence émotionnelle et sont toutes en corrélation.

 

Chaque échelle est composée de 3 sous échelles qui sont les performances de chaque personne.

 

Qu’est ce L’ EQ-i®, EQ360 ® ?

 

Nous connaissons tous le test du QI qui mesure notre quotient intellectuel.

EQ-i®, EQ360 ® est un test permettant de calculer notre QE.

Le diagnostic EQ-i® (Emotional Quotient inventory) est depuis 1997, le test de QE (quotient émotionnel) le plus reconnu et utilisé dans le monde.

Dix-sept années de recherches menées par le Psychologue et scientifique Dr Reuven Bar-On, il a fallu pour finaliser EQ-i® .

C’est quoi le QE?

Le QE est notre quotient émotionnel qui permet de comprendre toute notre fonctionnement social, émotionnelle qui participe à notre bien être et à notre performance.

Suivant les sources scientifiques, notre quotient émotionnel EQ est responsable à 45% de notre réussite professionnelle.

Le Quotient émotionnel n’est pas corrélé au Quotient Intellectuel.

Le QI connait un pic vers 17 ans alors que l’IE augmente sensiblement avec l’âge. Suivant notre développement personnel, nos changements dans notre vie personnelle et/ou professionnelle, nous pouvons agir sur notre quotient émotionnel QE et donc sur nos 5 échelles qui composent la roue de l’intelligence émotionnelle.

L’ EQ-i® est un outil de type « B », c’est-à-dire qu’il ne peut être administré et débriefé que par des professionnels certifiés, qui ont suivi un cursus de formation et d’évaluation sur leur capacité à comprendre et lire les résultats de l’EQ-i®.

Les outils de type B garantissent:

  • la fiabilité,
  • sont normés (au minimum un groupe de 500 personnes
  • sont validés
  • l’implication de la recherche scientifique

 

A quoi sert EQ-i®?

EQ-i® va permettre à toutes personnes de connaître son quotient émotionnel.

Pourquoi faire l’ EQ-i®?

L’EQ-i® va permettre à la personne de connaître ses performances qu’elle peut utiliser pour équilibrer des performances inférieures.

Comment être plus performant?

En utilisant les résultats du EQ-i® et avec l’aide de votre coach, un plan d’action sera mis en place pour trouver des solutions et augmenter votre bien être, votre performance en connaissant votre fonctionnement social et émotionnel.

A qui s’adresse l’EQ-i®?

Tout le monde qui souhaite:

  • Mieux se connaître
  • Connaître l’impact de leur intelligence émotionnelle sur leur vie professionnelle et personnelle
  •  Etre plus performant
  •  Comprendre certaines situations impliquant les émotions
  • Avoir des prises de conscience sur certaines situations
  • Gérer des émotions, s’épanouir avec les émotions, réguler les émotions
  • Comprendre les émotions des autres: l’empathie
  • Connaître l’impact de son hypersensibilité dans sa vie ( personne HP, Zèbre,..)
  • Avoir de beaux échanges émotionnels, verbaliser les émotions, maîtriser ses réactions face aux émotions
  • Effectuer un changement dans sa vie pour évoluer de façon performante

Les leaders, managers, directeurs, les hauts potentiels, les zèbres, les hypersensibles, vous, moi, …., tout le monde qui souhaite connaître l’impact des émotions sur leur vie mais également l”impact des émotions des autres sur votre vie.

Comment se passe l’évaluation par l’EQ-i®?

  • Prendre contact avec votre professionnelle certifiée EQ-i® au 06.09.55.56.22 ou par mail e.lourenco.coach@gmail.com ou ici
  • Une fois les informations administratives effectuées, un mail vous informera des consignes à suivre pour remplir en ligne votre EQ-i®.
  • Une fois EQ-i® rempli, votre coach vous fixera un rendez-vous pour vous restituer vos résultats avec un rapport complet de 19 pages lors d’ un débriefing d’une heure. Vous pourrez vous aider du débriefing pour compléter votre plan d’action.

A la suite de ce débriefing, si vous effectuez votre EQ-i® hors coaching, vous pourrez prendre rendez-vous, si vous le souhaitez, pour votre coaching personnalisé pour obtenir votre objectif dans votre vie professionnelle et/ou personnelle.

Qu’est ce EQ360 ®?

L’EQ360 ® permet à une personne d’évaluer son quotient émotionnel QE mais également d’un point de vue de son entourage professionnel tel: managers, subordonnés directs, collègues/pairs, amis/familles.

Il s’agit d’une vue d’ensemble de sa performance dans son milieu professionnel. La personne a un feedback intéressant qui va lui permettre de comparer comment elle se perçoit et comment ses relations la perçoivent. Ce Feedback va également permettre à la personne de se stimuler, se corriger pour augmenter son efficacité dans son entreprise.

Les résultats de cette évaluation sont totalement anonymes.

L’EQ360 ® est utilisé dans le monde de l’entreprise pour:

  • Développement du Leadership
  • Développement individuel
  • Identification des personnes à fort potentiel
  • Efficacité en équipe
  • Gestion, changement carrière, postes
  • Gestion du rendement

Pour compléter votre EQ-i®, EQ360 ® et obtenir un débriefing complet, contactez votre experte en intelligence émotionnelle Emmanuelle LOURENCO au 06.09.55.56.22.